MapPlanner
4.269mi
Distance
46m
Temps
10:47/mi
Allure
Facile
Niveau

espère 6km

Détails du parcours

5.57mph
Vitesse
526 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
476ft
Altitude min
912ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 4.269mi au départ de Espère, Lot. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme facile, comptez 46m pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 653ft et un dénivelé négatif de 702ft.

Profil du parcours

653ft
Dénivelé +
702ft
Dénivelé -
476ft
Altitude min
912ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : 18 Rue Du Souleilhou, 46090 Espère, France

Coordonnées GPS du point de départ : 44.512898, 1.375121 / 44°30'46'' N, 1°22'30'' E

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.