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4.125mi
Distance
44m15s
Temps
10:44/mi
Allure
Facile
Niveau

Option 1

Détails du parcours

5.59mph
Vitesse
506 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
-3ft
Altitude min
20ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 4.125mi au départ de La Couarde-sur-Mer, Charente-Maritime. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme facile, comptez 44m15s pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 43ft et un dénivelé négatif de 43ft.

Profil du parcours

43ft
Dénivelé +
43ft
Dénivelé -
-3ft
Altitude min
20ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : 6 Impasse Du Peu Des Hommes, 17670 La Couarde-sur-Mer, France

Coordonnées GPS du point de départ : 46.19032, -1.42671 / 46°11'25'' N, 1°25'36'' W

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.