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5.638mi
Distance
1h
Temps
10:39/mi
Allure
Moyen
Niveau

10k LR

Détails du parcours

5.64mph
Vitesse
686 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
3ft
Altitude min
20ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 5.638mi au départ de La Rochelle, Charente-Maritime. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme intermédiaire, comptez 1h pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 16ft et un dénivelé négatif de 7ft.

Profil du parcours

16ft
Dénivelé +
7ft
Dénivelé -
3ft
Altitude min
20ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : 49 Quai Valin, 17000 La Rochelle, France

Coordonnées GPS du point de départ : 46.15638, -1.14958 / 46°9'22'' N, 1°8'58'' W

Ouvrir GPS au point de départ

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.