MapPlanner
5.611mi
Distance
1h
Temps
10:42/mi
Allure
Moyen
Niveau

9km MH

Détails du parcours

5.61mph
Vitesse
686 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
151ft
Altitude min
266ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 5.611mi au départ de Mülheim, North Rhine-Westphalia. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme intermédiaire, comptez 1h pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 400ft et un dénivelé négatif de 400ft.

Profil du parcours

400ft
Dénivelé +
400ft
Dénivelé -
151ft
Altitude min
266ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : Föhrenkamp 2a, 45481 Mülheim, Germany

Coordonnées GPS du point de départ : 51.389187, 6.860984 / 51°23'21'' N, 6°51'39'' E

Télécharger / Exporter

GPX

Parcours de course à pied à proximité

Zu Mama und Papa
AnnePi
Jogging
Très difficile

Zu Mama und Papa

14.429mi
2h35m
5.59mph
Rhénanie-du-Nord-Westphalie - Duisbourg
15km Baerl Wald
AnnePi
Jogging
Difficile

15km Baerl Wald

9.769mi
1h45m
5.58mph
Rhénanie-du-Nord-Westphalie - Duisbourg
Grummer Teiche
Ida S
Jogging
Facile

Grummer Teiche

3.191mi
26m33s
7.21mph
Rhénanie-du-Nord-Westphalie - Bochum
8km
Timo-1
Jogging
Moyen

8km

5.058mi
56m59s
5.33mph
Rhénanie-du-Nord-Westphalie - Ratingen

Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.