Canada : parcours running, randonnées et balades vélo

253
Parcours
12.0 km
Distance moyenne
9:05/mi
Allure moyenne

Canada rassemble des parcours communautaires de Jogging, Promenade, Randonnée et Vélo. Explorez-les sur la carte, inspirez-vous ou créez le vôtre en un clic.

Camping Domaine à Ligori
Camping Domaine à Ligori
Refuge Cap Gribane
Refuge Cap Gribane
Église de Baie Saint-Paul
Église de Baie Saint-Paul
Moulin du Petit-Pré
Moulin du Petit-Pré
Moulin du Petit pré
Moulin du Petit pré
Église St-Étienne de La Malbaie
Église St-Étienne de La Malbaie
Refuge Cap du salut
Refuge Cap du salut
Petit Cap
Petit Cap
Basilique Sainte-Anne-de-Beaupré
Basilique Sainte-Anne-de-Beaupré
Camping Domaine à Ligori
Camping Domaine à Ligori
Monastère des Petits frères de la Croix
Monastère des Petits frères de la Croix
Monastère des Petits frères de la Croix
Monastère des Petits frères de la Croix

Explorez les parcours running, sentiers de randonnée et balades vélo à travers Canada

Explorez tous les parcours en zoomant sur la carte ou parcourez la liste des courses, randonnées et balades vélo ci-dessous.

Parcours populaires à Canada

5 km Campus ULaval
Julien LB
Jogging
Facile

5 km Campus ULaval

3,288mi
•
25m
•
7,89mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
Course Université Laval
Julien LB
Jogging
Facile

Course Université Laval

3,31mi
•
25m
•
7,94mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
Proposition - fête 27 ans
Marie-Laurence Roy
Jogging
Très difficile

Proposition - fête 27 ans

16,802mi
•
2h40m
•
6,3mph
Partir de ce parcours
Québec - Granby
Course du 19 mai 2026 Les pieds de la montagne
SimSim
Jogging
Facile

Course du 19 mai 2026 Les pieds de la montagne

3,268mi
•
35m3s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
10 km
Isadora Gaudette
Jogging
Moyen

10 km

5,797mi
•
1h17m
•
4,5mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
La course Espresso 5K
Victor Baron-Morasse
Jogging
Facile

La course Espresso 5K

3,107mi
•
33m
•
5,65mph
Partir de ce parcours
Québec - Rouyn-Noranda
Course des VISIONnaires👁️🌎
Émy-Rose Tardif
Jogging
Facile

Course des VISIONnaires👁️🌎

3,729mi
•
39m
•
5,74mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
Boucle lac des nations et axe Magog
Dorothee Roch
Jogging
Moyen

Boucle lac des nations et axe Magog

7,169mi
•
1h17m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Québec - Sherbrooke
HEC run club
Hugo35
Jogging
Moyen

HEC run club

6,299mi
•
1h
•
6,3mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
5km Mirabel
yzak
Jogging
Facile

5km Mirabel

3,155mi
•
30m
•
6,31mph
Partir de ce parcours
Québec - Mirabel
5km sainte-julie
yzak
Jogging
Facile

5km sainte-julie

3,158mi
•
30m
•
6,32mph
Partir de ce parcours
Québec - Sainte-Julie
Demi maison
Valsic
Jogging
Moyen

Demi maison

6,57mi
•
1h
•
6,57mph
Partir de ce parcours
Québec - Sainte-Julie
6km
MaitreGougou
Jogging
Facile

6km

3,733mi
•
36m
•
6,22mph
Partir de ce parcours
Québec - Lorraine
Walk
Bailey
Jogging
Très facile

Walk

2,874mi
•
1h45m
•
1,64mph
Partir de ce parcours
Ontario - Ottawa
10km
canukkat
Jogging
Moyen

10km

6,3mi
•
1h8m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Ontario - Burlington
5km
canukkat
Jogging
Très facile

5km

3,055mi
•
32m46s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Ontario - Burlington
course
Safia
Jogging
Facile

course

3,287mi
•
35m
•
5,64mph
Partir de ce parcours
Québec - Terrebonne
20 kilos
marie-laurence roy-2e5ff0f6
Jogging
Très difficile

20 kilos

12,183mi
•
2h
•
6,09mph
Partir de ce parcours
Québec - Granby
Fête 27 ans
Marie-Laurence Roy
Jogging
Très difficile

Fête 27 ans

16,818mi
•
3h
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Québec - Granby
Semi-marathon
Aymeric
Jogging
Très difficile

Semi-marathon

13,111mi
•
2h6m
•
6,21mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
DMOF 5 km
CoursesFarnham
Jogging
Facile

DMOF 5 km

3,107mi
•
33m
•
5,65mph
Partir de ce parcours
Québec - Farnham
Montreal parc Maisonneuve 12,8km
Tomate
Jogging
Difficile

Montreal parc Maisonneuve 12,8km

7,993mi
•
1h26m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
Westmount loop
Kitcat
Jogging
Facile

Westmount loop

3,92mi
•
42m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Québec - Westmount
Montréal 1
thierry.vac
Jogging
Facile

Montréal 1

3,273mi
•
35m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
5k Trail Wendake
nico_657
Jogging
Facile

5k Trail Wendake

3,29mi
•
30m
•
6,58mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
18km Sainte-Julie
MICSCB
Jogging
Très difficile

18km Sainte-Julie

11,32mi
•
1h49m
•
6,23mph
Partir de ce parcours
Québec - Saint-Charles-Borromée
Colline d'Outremont from CEPSUM (Édouard-Montpetit / No 2141)
Félix Lapointe
Jogging
Très facile

Colline d'Outremont from CEPSUM (Édouard-Montpetit / No 2141)

2,431mi
•
26m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
Course des VISIONnaires
Émy-Rose Tardif
Jogging
Facile

Course des VISIONnaires

3,753mi
•
39m15s
•
5,74mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
Club de course 16 septembre 5 km
Marie-Soleil Garon
Jogging
Facile

Club de course 16 septembre 5 km

3,127mi
•
34m
•
5,52mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
8km Waterfront
canukkat
Jogging
Très facile

8km Waterfront

2,557mi
•
27m
•
5,68mph
Partir de ce parcours
Ontario - Burlington
5km Waterfront
canukkat
Jogging
Très facile

5km Waterfront

1,612mi
•
17m
•
5,69mph
Partir de ce parcours
Ontario - Burlington
Rotary Run for Life 2026
Trevor Soll
Jogging
Très difficile

Rotary Run for Life 2026

13,187mi
•
2h21m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Alberta - Stony Plain
Défi 10km Jonquiere
Mariecldub
Jogging
Moyen

Défi 10km Jonquiere

6,385mi
•
1h9m
•
5,55mph
Partir de ce parcours
Québec - Jonquière
Course les récoltes sainte hyacinthe
Fannie
Jogging
Très facile

Course les récoltes sainte hyacinthe

1,706mi
•
18m
•
5,69mph
Partir de ce parcours
Québec - Saint-Hyacinthe
Raphhb
Raphhhbb
Jogging
Difficile

Raphhb

9,329mi
•
1h40m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
Around the reservoir Half
JoshVali
Jogging
Très difficile

Around the reservoir Half

12,514mi
•
1h54m
•
6,58mph
Partir de ce parcours
Alberta - Calgary
On s'éclate en couleurs 10km
Cédric Bellerose
Jogging
Moyen

On s'éclate en couleurs 10km

6,181mi
•
1h6m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Québec - Nicolet
demi de québec
Gabriel-c8b5ae7a
Jogging
Très difficile

demi de québec

14,554mi
•
1h50m
•
7,92mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
Course pour la vie - 5k
nico_657
Jogging
Facile

Course pour la vie - 5k

3,118mi
•
28m
•
6,68mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
Course juju
Em1000iee8
Jogging
Difficile

Course juju

9,395mi
•
1h41m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Québec - Trois-Rivières
5km CNVR
Geneviève St-Arnaud
Jogging
Facile

5km CNVR

3,11mi
•
29m
•
6,44mph
Partir de ce parcours
Québec - Shawinigan
10km sainte-julie
yzak
Jogging
Moyen

10km sainte-julie

6,785mi
•
1h4m
•
6,36mph
Partir de ce parcours
Québec - Sainte-Julie
3.3km sainte-julie
yzak
Jogging
Très facile

3.3km sainte-julie

2,048mi
•
19m
•
6,47mph
Partir de ce parcours
Québec - Sainte-Julie
Parcours Mont-Carmel
Robert31
Jogging
Très difficile

Parcours Mont-Carmel

25,679mi
•
4h8m
•
6,21mph
Partir de ce parcours
Québec - Notre-Dame-du-Mont-Carmel
Vers le Costco
Erikaa
Jogging
Très facile

Vers le Costco

1,568mi
•
20m
•
4,7mph
Partir de ce parcours
Québec - Sherbrooke
5km extérieur
Djamel2024
Jogging
Facile

5km extérieur

3,299mi
•
53m5s
•
3,73mph
Partir de ce parcours
Québec - Laval
21 km
Robin-2
Jogging
Moyen

21 km

6,601mi
•
1h11m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Colombie-Britannique - Chemainus
32 km LONG RUN AVEC SOPH
Andreanne Hudon
Jogging
Très difficile

32 km LONG RUN AVEC SOPH

17,249mi
•
2h53m
•
5,97mph
Partir de ce parcours
Québec - Québec
Course 32
Cloé St-Pierre
Jogging
Très difficile

Course 32

18,97mi
•
3h3m
•
6,21mph
Partir de ce parcours
Québec - Montréal
DMOF 21.1 km
CoursesFarnham
Jogging
Très difficile

DMOF 21.1 km

13,111mi
•
2h21m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Québec - Farnham
Seventeen
Chelsea Douglas
Jogging
Difficile

Seventeen

10,979mi
•
1h58m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Ontario - Ottawa
Urlaub Laufeinheit 1
Robin-2
Jogging
Très facile

Urlaub Laufeinheit 1

2,79mi
•
30m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Colombie-Britannique - White Rock
Halifax
Étienne Côté
Jogging
Facile

Halifax

3,158mi
•
34m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Nouvelle-Écosse - Halifax
Tour du Lac Vert
Grand Schtroumpf
Jogging
Moyen

Tour du Lac Vert

5,445mi
•
43m40s
•
7,48mph
Partir de ce parcours
Québec - Rivière-à-Pierre
Défi 10 km Arvida
Mariecldub
Jogging
Moyen

Défi 10 km Arvida

6,305mi
•
1h8m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Québec - Chicoutimi
10km Waterfront
canukkat
Jogging
Facile

10km Waterfront

3,121mi
•
33m
•
5,67mph
Partir de ce parcours
Ontario - Burlington
5km
Marc-antoine desautels
Jogging
Facile

5km

3,152mi
•
34m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Québec - Jonquière
Défi 10km La Baie
Mariecldub
Jogging
Moyen

Défi 10km La Baie

6,545mi
•
1h10m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Québec - La Baie
Défi 10km Panet Jonquiere
Mariecldub
Jogging
Moyen

Défi 10km Panet Jonquiere

6,223mi
•
1h7m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Québec - Jonquière
On s'éclate en couleurs 1km
Cédric Bellerose
Jogging
Très facile

On s'éclate en couleurs 1km

0,649mi
•
6m58s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Québec - Nicolet

Tracez votre propre parcours à Canada

La carte est centrée sur la région — dessinez votre itinéraire, obtenez distance et dénivelé, exportez en GPX. Gratuit.

Ouvrir le planificateur →

Questions fréquentes

Où trouver des parcours à Canada ?
Retrouvez 253 parcours partagés par la communauté à Canada, visibles sur la carte et filtrables par activité, distance et difficulté — ou tracez le vôtre en un clic.
Comment créer mon propre parcours à Canada ?
Cliquez sur « Créer mon parcours ici » : le planificateur s'ouvre pour dessiner votre itinéraire à Canada et obtenir distance, dénivelé, temps estimé et export GPX, gratuitement.
Puis-je exporter les parcours en GPX ?
Oui — chaque parcours à Canada s'exporte en GPX (et TCX/KML) pour votre montre ou GPS, et vous pouvez repartir d'un parcours existant pour créer le vôtre.

Parcours running, randonnées et balades vélo par région en Canada