MapPlanner
5.524mi
Distance
50m28s
Temps
9:08/mi
Allure
Moyen
Niveau

Woche 1 - Lauf 1

Détails du parcours

6.57mph
Vitesse
577 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
394ft
Altitude min
515ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 5.524mi au départ de Alfter, North Rhine-Westphalia. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme intermédiaire, comptez 50m28s pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 361ft et un dénivelé négatif de 384ft.

Profil du parcours

361ft
Dénivelé +
384ft
Dénivelé -
394ft
Altitude min
515ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : Ramelshovener Straße 20, 53347 Alfter, Germany

Coordonnées GPS du point de départ : 50.694459, 7.021134 / 50°41'40'' N, 7°1'16'' E

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.