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13.563mi
Distance
2h43m
Temps
12:04/mi
Allure
Très difficile
Niveau

Semi marathon

Détails du parcours

4.97mph
Vitesse
1872 kcal
Calories
Aller simple
Type de parcours
2356ft
Altitude min
2582ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 13.563mi au départ de Centre, Cameroon, Centre. La course ne revient pas au point de départ et s'arrête près de Yaounde, Centre, Cameroon. Cette course à pied est classée comme très difficile, comptez 2h43m pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 49ft et un dénivelé négatif de 226ft.

Profil du parcours

49ft
Dénivelé +
226ft
Dénivelé -
2356ft
Altitude min
2582ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : Centre, Cameroon

Coordonnées GPS du point de départ : 3.891025, 11.499757 / 3°53'27'' N, 11°29'59'' E

Ouvrir GPS au point de départ

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.