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2.95mi
Distance
32m
Temps
10:51/mi
Allure
Très facile
Niveau

camping

Détails du parcours

5.53mph
Vitesse
366 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
387ft
Altitude min
531ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 2.95mi au départ de Rustiques, Aude. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme facile, comptez 32m pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 184ft et un dénivelé négatif de 184ft.

Profil du parcours

184ft
Dénivelé +
184ft
Dénivelé -
387ft
Altitude min
531ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : 6 Chemin De L'église, 11800 Rustiques, France

Coordonnées GPS du point de départ : 43.214838, 2.470439 / 43°12'53'' N, 2°28'13'' E

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GPX

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.