MapPlanner
6.449mi
Distance
1h
Temps
9:18/mi
Allure
Moyen
Niveau

10km Run and bike

Détails du parcours

6.45mph
Vitesse
686 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
33ft
Altitude min
144ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 6.449mi au départ de Saint-Nazaire, Loire-Atlantique. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme intermédiaire, comptez 1h pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 272ft et un dénivelé négatif de 272ft.

Profil du parcours

272ft
Dénivelé +
272ft
Dénivelé -
33ft
Altitude min
144ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : 58 Rue Michel Ange, 44600 Saint-Nazaire, France

Coordonnées GPS du point de départ : 47.26159, -2.26444 / 47°15'41'' N, 2°15'51'' W

Ouvrir GPS au point de départ

Parcours de course à pied à proximité

Jog 2
Nicolas Vidiani
Jogging
Moyen

Jog 2

5.594mi
•
59m
•
5.69mph
Loire-Atlantique - Vue
apagnan
Felicie Lallement
Jogging
Moyen

apagnan

5.385mi
•
57m46s
•
5.59mph
Loire-Atlantique - Saint-Père-en-Retz
Chez la frangine
Marine THABARD
Jogging
Moyen

Chez la frangine

6.193mi
•
1h6m
•
5.63mph
Loire-Atlantique - Frossay
Boucle Donges
Jerome 44
Jogging
Moyen

Boucle Donges

6.399mi
•
1h9m
•
5.56mph
Loire-Atlantique - Donges

Nos parcours recommandés pour vous

Relais 4
Sarah Che.
Jogging
Moyen

Relais 4

6.309mi
•
1h1m
•
6.21mph
Loire-Atlantique - Nantes
Relais 2
Sarah Che.
Jogging
Difficile

Relais 2

7.661mi
•
1h14m
•
6.21mph
Loire-Atlantique - Nantes
1 ère run
Maxenceb
Jogging
Facile

1 ère run

3.279mi
•
46m
•
4.28mph
Loire-Atlantique - Maisdon-sur-Sèvre

Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.