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5.164mi
Distance
55m
Temps
10:39/mi
Allure
Moyen
Niveau

8km

Détails du parcours

5.64mph
Vitesse
629 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
4304ft
Altitude min
4518ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 5.164mi au départ de Kathmandu, Bagmati Province. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme intermédiaire, comptez 55m pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 341ft et un dénivelé négatif de 341ft.

Profil du parcours

341ft
Dénivelé +
341ft
Dénivelé -
4304ft
Altitude min
4518ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : Chappal Karkhana, Kathmandu, Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Coordonnées GPS du point de départ : 27.729898, 85.34145 / 27°43'47'' N, 85°20'29'' E

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.