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5.058mi
Distance
56m59s
Temps
11:16/mi
Allure
Moyen
Niveau

8km

Détails du parcours

5.33mph
Vitesse
652 kcal
Calories
Boucle
Type de parcours
151ft
Altitude min
256ft
Altitude max

Ce parcours de course à pied couvre 5.058mi au départ de Ratingen, North Rhine-Westphalia. La course fait une boucle et revient au même point de départ. Cette course à pied est classée comme intermédiaire, comptez 56m59s pour la compléter. Le parcours propose un dénivelé positif de 269ft et un dénivelé négatif de 272ft.

Profil du parcours

269ft
Dénivelé +
272ft
Dénivelé -
151ft
Altitude min
256ft
Altitude max

Comment s'y rendre

Lieu de départ du parcours : Industriestraße 50, 40878 Ratingen, Germany

Coordonnées GPS du point de départ : 51.290821, 6.855342 / 51°17'26'' N, 6°51'19'' E

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Attention : passage possible sur propriété privée

Cet itinéraire peut traverser ou longer une propriété privée. Respectez toujours les panneaux affichés, obtenez une autorisation si nécessaire et conformez-vous aux lois locales. MapPlanner ne garantit pas l'accès public sur l'ensemble du parcours.

Avis de sécurité

Les conditions des sentiers et des routes peuvent changer sans préavis en raison de la météo, de travaux ou d'autres facteurs. Vérifiez toujours les conditions actuelles avant de partir. Vous êtes responsable de votre propre sécurité — respectez la signalisation locale, le code de la route et faites preuve de bon sens sur le terrain.