Canada : parcours running, randonnées et balades vélo
214
Parcours
11.8 km
Distance moyenne
8:55/mi
Allure moyenne
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Colline légèrement inclinée
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SimSim
Jogging
Facile
Course du 19 mai 2026 Les pieds de la montagne
3.268mi
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35m3s
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5.59mph
Quebec - Montréal
Dorothee Roch
Jogging
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Boucle lac des nations et axe Magog
7.169mi
•
1h17m
•
5.59mph
Quebec - Sherbrooke
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Jogging
Très difficile
Parcours Mont-Carmel
25.679mi
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4h8m
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6.21mph
Quebec - Notre-Dame-du-Mont-Carmel
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Très facile
Course les récoltes sainte hyacinthe
1.706mi
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18m
•
5.69mph
Quebec - Saint-Hyacinthe
kapoah
Randonnée
Très facile
Jour 3 - Anse St-Jean / Petit Saguenay
8.996mi
•
7m32s
•
+1693ft
Quebec - L'Anse-Saint-Jean
kapoah
Randonnée
Moyen
Jour 5 - Sagard / Refuge L’Épervier (option Les Palissades)
32.003mi
•
2h17m
•
+2116ft
Quebec - Petit-Saguenay - Saint-Siméon
kapoah
Randonnée
Très facile
Jour 2 - Sentier du Fjord / Anse St-Jean
13.087mi
•
4m49s
•
+1598ft
Quebec - Rivière-Éternité - L'Anse-Saint-Jean
LindaIrwin
Randonnée
Moyen
UBC Endow Church to Imperial to SW Marine Dr to Imperial 8 mile
8.016mi
•
1h36m
•
+771ft
Colombie-Britannique - Vancouver
kapoah
Randonnée
Très facile
Jour 1 - Rivière-Éternité / Sentier du Fjord (Kapoah)
8.179mi
•
3m12s
•
+1594ft
Quebec - Rivière-Éternité
Georgia
Randonnée
Moyen
Killarney Lake Loop
2.761mi
•
1h14m
•
+650ft
Colombie-Britannique - Île de Bowen
kapoah
Randonnée
Moyen
Kapoah jour 2 (Rivière-Éternité / La Malbaie)
10.478mi
•
1h19m
•
+502ft
Quebec - L'Anse-Saint-Jean
kapoah
Randonnée
Moyen
Kapoah jour 3 (Rivière-Éternité / La Malbaie)
12.107mi
•
3h53m
•
+781ft
Quebec - Petit-Saguenay
kapoah
Randonnée
Moyen
Kapoah jour 4 (Rivière Éternité / La Malbaie
16.338mi
•
5h15m
•
+636ft
Quebec - Petit-Saguenay
kapoah
Randonnée
Facile
Kapoah (8 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 8
7.48mi
•
16m
•
+230ft
Quebec - Saint-Joachim-de-Montmorency
kapoah
Randonnée
Moyen
Jour 6 - Refuge L’Épervier / La Malbaie
15.565mi
•
3h17m
•
+755ft
Quebec - Petit-Saguenay
kapoah
Randonnée
Moyen
Kapoah jour 7 (Rivière Éternité / La Malbaie
8.508mi
•
2h44m
•
+105ft
Quebec - La Malbaie
kapoah
Randonnée
Très difficile
Kapoah (7 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 7
11.114mi
•
5h1m
•
+1490ft
Quebec - Saint-Tite-des-Caps
kapoah
Randonnée
Très difficile
Kapoah (6 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 6
7.758mi
•
4h14m
•
+2169ft
Quebec - Saint-Tite-des-Caps
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Randonnée
Très difficile
Kapoah (5 / 10 La Malbaie / Québec ) JOUR 5
10.574mi
•
10h9m
•
+3205ft
Quebec - Petite-Rivière-Saint-François
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Randonnée
Moyen
Jour 4 Petit Saguenay / Sagard
10.883mi
•
3h24m
•
+827ft
Quebec - Petit-Saguenay
kapoah
Randonnée
Très facile
Kapoah (4 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 4
15.908mi
•
16m
•
+2293ft
Quebec - Baie-Saint-Paul
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Randonnée
Difficile
Kapoah (3 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 3
13.806mi
•
5h20m
•
+535ft
Quebec - Saint-Hilarion
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Randonnée
Moyen
Kapoah (2 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 2
11.249mi
•
3h54m
•
+768ft
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Randonnée
Difficile
Kapoah ( 1/ 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 1
12.944mi
•
8h51m
•
+1818ft
Quebec - La Malbaie
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Randonnée
Moyen
Kapoah (9/ 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 9
9.269mi
•
20m
•
+420ft
Quebec - Sainte-Anne-de-Beaupré
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Randonnée
Facile
Kapoah (10 / 10 - La Malbaie / Québec ) JOUR 10
12.634mi
•
12m
•
+581ft
Quebec - Château-Richer
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Randonnée
Moyen
Kapoah jour 1.3 (Rivière-Éternité / La Malbaie)
9.413mi
•
1h27m
•
+764ft
Quebec - Rivière-Éternité
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