3984
Parcours
11.2 km
Distance moyenne
9:24/mi
Allure moyenne

France rassemble des parcours communautaires de Jogging. Explorez-les sur la carte, inspirez-vous ou créez le vôtre en un clic.

Explorez les parcours running, sentiers de randonnée et balades vélo à travers France

Explorez tous les parcours en zoomant sur la carte ou parcourez la liste des courses, randonnées et balades vélo ci-dessous.

Parcours populaires à France

2 lacd
Carine Roptin
Jogging
Moyen

2 lacd

5,081mi
•
55m
•
5,54mph
Partir de ce parcours
Tarn-et-Garonne - Saint-Sardos
LTSM - #1
Jean-Pierre Chamarande
Jogging
Très difficile

LTSM - #1

13,671mi
•
2h27m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Vendée - Le Champ-Saint-Père
Ruenne 2026 balade famille 2a
Pat 80120
Jogging
Moyen

Ruenne 2026 balade famille 2a

5,018mi
•
54m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Somme - Rue
Hahfhf
Thomas Deroure
Jogging
Très facile

Hahfhf

0,589mi
•
6m
•
5,89mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Besse-et-Saint-Anastaise
Semi-Marathon
elisa-gg
Jogging
Très difficile

Semi-Marathon

13,345mi
•
2h12m
•
6,05mph
Partir de ce parcours
Bas-Rhin - Scharrachbergheim-Irmstett
16km
albin vigneau
Jogging
Difficile

16km

9,898mi
•
1h46m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Saint-Vincent-du-Lorouër
14km
albin vigneau
Jogging
Difficile

14km

8,792mi
•
1h34m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Saint-Vincent-du-Lorouër
11km
albin vigneau
Jogging
Moyen

11km

6,838mi
•
1h13m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Saint-Vincent-du-Lorouër
Chemin
Denis Farges
Jogging
Moyen

Chemin

7,145mi
•
1h17m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Haute-Vienne - Couzeix
St André
nono71440
Jogging
Moyen

St André

6,027mi
•
1h9m
•
5,24mph
Partir de ce parcours
Saône-et-Loire - Montret
Ruenne 2026 balade famille courte 2
Pat 80120
Jogging
Très facile

Ruenne 2026 balade famille courte 2

2,395mi
•
26m
•
5,53mph
Partir de ce parcours
Somme - Rue
Ruenne 2026 balade famille 2 (passage à niveau)
Pat 80120
Jogging
Moyen

Ruenne 2026 balade famille 2 (passage à niveau)

5,028mi
•
54m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Somme - Rue
Course
jérémy76530
Jogging
Très difficile

Course

13,126mi
•
1h54m
•
6,9mph
Partir de ce parcours
Seine-Maritime - Petit-Couronne
Basly 6,5 km
V MAILLARD
Jogging
Facile

Basly 6,5 km

4,045mi
•
49m
•
4,95mph
Partir de ce parcours
Calvados - Basly
Chez oim +++ venere
JULIEN_17 BLANDEAU
Jogging
Difficile

Chez oim +++ venere

8,384mi
•
1h30m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Charente-Maritime - La Laigne
Chez oim + venere
JULIEN_17 BLANDEAU
Jogging
Facile

Chez oim + venere

4,803mi
•
52m
•
5,54mph
Partir de ce parcours
Charente-Maritime - La Laigne
Chartreuse Mai 26 - Etape#3
Jean-Pierre Chamarande
Jogging
Très difficile

Chartreuse Mai 26 - Etape#3

19,427mi
•
3h28m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Isère - Saint-Pierre-de-Chartreuse
Chartreuse Mai 26 - Etape#2
Jean-Pierre Chamarande
Jogging
Très difficile

Chartreuse Mai 26 - Etape#2

21,636mi
•
3h52m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Isère - Sarcenas
tour du moulin
kariganankou
Jogging
Facile

tour du moulin

3,164mi
•
34m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Bouches-du-Rhône - Rousset
Chill
benjamin cao
Jogging
Moyen

Chill

4,975mi
•
52m2s
•
5,74mph
Partir de ce parcours
Loire - Saint-Étienne
Maison
Nada Hadri
Jogging
Moyen

Maison

5,512mi
•
59m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Île-de-France - Paris
Villeruas
Lety35
Jogging
Très facile

Villeruas

2,566mi
•
28m
•
5,5mph
Partir de ce parcours
Ille-et-Vilaine - Pleine-Fougères
Raincheval
Thomas Dournel
Jogging
Facile

Raincheval

4,725mi
•
51m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Somme - Raincheval
Ce soir
Mathias Marnier
Jogging
Facile

Ce soir

4,873mi
•
1h1s
•
4,87mph
Partir de ce parcours
Loiret - Orléans
Le champ cloppe Footing 2
Michel VIGUIER
Jogging
Facile

Le champ cloppe Footing 2

4,726mi
•
51m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Charente-Maritime - Les Portes-en-Ré
Le champ cloppe Footing 1
Michel VIGUIER
Jogging
Moyen

Le champ cloppe Footing 1

3,36mi
•
36m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Charente-Maritime - Les Portes-en-Ré
Trail 17 kms 16/04/26
XXX
Jogging
Difficile

Trail 17 kms 16/04/26

10,421mi
•
1h52m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Sauvessanges
Maison - coutens - dreuilh
jotestut
Jogging
Difficile

Maison - coutens - dreuilh

9,177mi
•
1h38m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Ariège - Rieucros
Boucle Kerner 6.4km
Olivier Druesne
Jogging
Facile

Boucle Kerner 6.4km

3,972mi
•
43m
•
5,54mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Riantec
Coujan
siniziven
Jogging
Très difficile

Coujan

12,25mi
•
2h11m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Hérault - Thézan-lès-Béziers
Tour Sud Rousset
kariganankou
Jogging
Difficile

Tour Sud Rousset

7,671mi
•
1h22m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Bouches-du-Rhône - Rousset
tour de l'autoroute bis
kariganankou
Jogging
Facile

tour de l'autoroute bis

3,887mi
•
42m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Bouches-du-Rhône - Rousset
Tim 7,5
Dontim0
Jogging
Facile

Tim 7,5

4,704mi
•
50m
•
5,64mph
Partir de ce parcours
Lot - Cavagnac
Jour 6
Adrien Compiano
Jogging
Difficile

Jour 6

8,189mi
•
1h50m
•
4,47mph
Partir de ce parcours
Île-de-France - Paris
Bordeaux
anne-claire dury
Jogging
Très facile

Bordeaux

1,844mi
•
20m
•
5,53mph
Partir de ce parcours
Gironde - Bordeaux
4 km
loicpompier
Jogging
Très facile

4 km

2,477mi
•
26m
•
5,72mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
6 km
loicpompier
Jogging
Facile

6 km

3,691mi
•
39m
•
5,68mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
7 km
loicpompier
Jogging
Facile

7 km

4,336mi
•
46m
•
5,65mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
9 km
loicpompier
Jogging
Moyen

9 km

5,656mi
•
1h
•
5,65mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
12 km
loicpompier
Jogging
Difficile

12 km

7,528mi
•
1h20m
•
5,65mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
11 km
loicpompier
Jogging
Moyen

11 km

6,849mi
•
1h13m
•
5,63mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
10 km
loicpompier
Jogging
Moyen

10 km

6,467mi
•
1h9m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
5km
loicpompier
Jogging
Facile

5km

3,285mi
•
35m
•
5,63mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
parcour 3km
loicpompier
Jogging
Très facile

parcour 3km

1,813mi
•
19m
•
5,72mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Pont-du-Château
Saint romain
antoine le rohellec
Jogging
Difficile

Saint romain

7,91mi
•
50m55s
•
9,32mph
Partir de ce parcours
Loire - Saint-Romain-la-Motte
Tournus lacrost préty
Isabelle BARGAIN
Jogging
Moyen

Tournus lacrost préty

5,331mi
•
57m12s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Saône-et-Loire - Tournus
St Nazaire 1
Chris64
Jogging
Moyen

St Nazaire 1

5,651mi
•
1h1m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Hérault - Saint-Just
Port
Oriane Negro
Jogging
Très facile

Port

2,837mi
•
30m26s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Alpes-Maritimes - Nice
10 avril
Cath64
Jogging
Très facile

10 avril

2,277mi
•
45m38s
•
3,0mph
Partir de ce parcours
Pyrénées-Atlantiques - Saint-Jean-Pied-de-Port
10/04
Flavien Perrocheau
Jogging
Très difficile

10/04

12,393mi
•
2h12m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Vendée - Les Herbiers
courir pr un reve
tom_lld
Jogging
Très facile

courir pr un reve

2,872mi
•
30m48s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Gard - Saze
5k plat
tom_lld
Jogging
Facile

5k plat

3,127mi
•
33m32s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Gard - Saze
Pen B 09 avril 26
Alan Landerne
Jogging
Facile

Pen B 09 avril 26

3,603mi
•
33m25s
•
6,47mph
Partir de ce parcours
Finistère - Ploudaniel
Tracé 15,5 kms
XXX
Jogging
Difficile

Tracé 15,5 kms

9,653mi
•
1h43m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Sauvessanges
Jogging 3
romano323
Jogging
Moyen

Jogging 3

5,78mi
•
44m40s
•
7,77mph
Partir de ce parcours
Haute-Garonne - Toulouse
Monts
Félix
Jogging
Facile

Monts

3,239mi
•
45m
•
4,32mph
Partir de ce parcours
Indre-et-Loire - Monts
26km
Kkekerr
Jogging
Très difficile

26km

16,497mi
•
2h56m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Nord - Raimbeaucourt
Escrapade 12/04
Ron
Jogging
Moyen

Escrapade 12/04

5,896mi
•
57m48s
•
6,12mph
Partir de ce parcours
Ain - Journans
Challenge Summer Body
InesLB
Jogging
Facile

Challenge Summer Body

3,554mi
•
34m
•
6,27mph
Partir de ce parcours
Rhône - Limonest
Clisson 3
Guillaume Lacour
Jogging
Facile

Clisson 3

4,617mi
•
49m32s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Loire-Atlantique - Clisson

Tracez votre propre parcours à France

La carte est centrée sur la région — dessinez votre itinéraire, obtenez distance et dénivelé, exportez en GPX. Gratuit.

Ouvrir le planificateur →

Questions fréquentes

Où trouver des parcours à France ?
Retrouvez 3984 parcours partagés par la communauté à France, visibles sur la carte et filtrables par activité, distance et difficulté — ou tracez le vôtre en un clic.
Comment créer mon propre parcours à France ?
Cliquez sur « Créer mon parcours ici » : le planificateur s'ouvre pour dessiner votre itinéraire à France et obtenir distance, dénivelé, temps estimé et export GPX, gratuitement.
Puis-je exporter les parcours en GPX ?
Oui — chaque parcours à France s'exporte en GPX (et TCX/KML) pour votre montre ou GPS, et vous pouvez repartir d'un parcours existant pour créer le vôtre.

Parcours running, randonnées et balades vélo par région en France