France : parcours running, randonnées et balades vélo

7360
Parcours
12.6 km
Distance moyenne
10:45/mi
Allure moyenne

France rassemble des parcours communautaires de Jogging, Randonnée, Promenade et Vélo. Explorez-les sur la carte, inspirez-vous ou créez le vôtre en un clic.

Explorez les parcours running, sentiers de randonnée et balades vélo à travers France

Explorez tous les parcours en zoomant sur la carte ou parcourez la liste des courses, randonnées et balades vélo ci-dessous.

Parcours populaires à France

Autour de Brugny-Vaudancourt
Cyprien Charlot
Jogging
Moyen

Autour de Brugny-Vaudancourt

5,54mi
•
59m
•
5,64mph
Partir de ce parcours
Marne - Brugny-Vaudancourt
Petit CRU
Jean-Yves FREESE
Jogging
Moyen

Petit CRU

4,971mi
•
1h
•
4,97mph
Partir de ce parcours
Saône-et-Loire - La Chapelle-de-Guinchay
Autour de 59 Rue du Général de Larminat
Antoine Rondeau
Jogging
Moyen

Autour de 59 Rue du Général de Larminat

6,496mi
•
45m59s
•
8,48mph
Partir de ce parcours
Vendée - La Roche-sur-Yon
Arc -St Apo- Arc
richard-poinsot
Jogging
Très difficile

Arc -St Apo- Arc

14,455mi
•
2h35m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Côte-d’Or - Arc-sur-Tille
Autour de Monteaux
bernard michaud
Jogging
Facile

Autour de Monteaux

3,628mi
•
39m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Loir-et-Cher - Monteaux
Autour de Toulouse
Mathys Perez
Jogging
Facile

Autour de Toulouse

3,164mi
•
30m
•
6,33mph
Partir de ce parcours
Haute-Garonne - Toulouse
Autour de Poitiers
bisson.evenn
Jogging
Très difficile

Autour de Poitiers

18,427mi
•
3h18m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Vienne - Poitiers
Citadelle de Lille depuis Lille
andreadelebecque13
Jogging
Très facile

Citadelle de Lille depuis Lille

2,902mi
•
31m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Nord - Lille
Autour de Saint-Genis-Laval
julien.laplace
Jogging
Moyen

Autour de Saint-Genis-Laval

7,023mi
•
57m26s
•
7,34mph
Partir de ce parcours
Rhône - Saint-Genis-Laval
Autour de Saint-Cyr
Olivier Basset
Jogging
Difficile

Autour de Saint-Cyr

8,053mi
•
1h26m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Ardèche - Saint-Cyr
Autour de Villeblevin
Laurent Nordou
Jogging
Facile

Autour de Villeblevin

4,88mi
•
52m2s
•
5,63mph
Partir de ce parcours
Yonne - Villeblevin
25 km Meziere les Clery
Nicolas Trouillet
Jogging
Très difficile

25 km Meziere les Clery

15,764mi
•
2h4m
•
7,63mph
Partir de ce parcours
Loiret - Meung-sur-Loire
Autour de Mantes-la-Jolie
Sabri Khelladi
Jogging
Facile

Autour de Mantes-la-Jolie

4,955mi
•
43m27s
•
6,84mph
Partir de ce parcours
Yvelines - Mantes-la-Jolie
DIMANCHE 11/10
julien.delarue11
Jogging
Difficile

DIMANCHE 11/10

8,887mi
•
1h18m
•
6,78mph
Partir de ce parcours
Yvelines - Houilles
Autour de Canet-en-Roussillon
sladhino
Jogging
Facile

Autour de Canet-en-Roussillon

4,184mi
•
45m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Pyrénées-Orientales - Canet-en-Roussillon
Autour de Canet-en-Roussillon
sladhino
Jogging
Très facile

Autour de Canet-en-Roussillon

2,385mi
•
26m
•
5,51mph
Partir de ce parcours
Pyrénées-Orientales - Canet-en-Roussillon
Autour de Canet-en-Roussillon
sladhino
Jogging
Facile

Autour de Canet-en-Roussillon

3,128mi
•
34m
•
5,52mph
Partir de ce parcours
Pyrénées-Orientales - Canet-en-Roussillon
run corpo 7/10
Martin Orierou
Jogging
Facile

run corpo 7/10

3,113mi
•
33m
•
5,66mph
Partir de ce parcours
Ille-et-Vilaine - Rennes
jo2
JustanAstronaut
Jogging
Très facile

jo2

1,317mi
•
14m13s
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Maine-et-Loire - Les Ponts-de-Cé
foulées bleues litoises
rstierlam
Jogging
Moyen

foulées bleues litoises

6,215mi
•
1h7m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Landes - Lit-et-Mixe
Douvres Reviers
Olivier G.
Jogging
Moyen

Douvres Reviers

9,744mi
•
1h34m
•
6,22mph
Partir de ce parcours
Calvados - Douvres-la-Délivrande
Boucle départ 5kms
Christian Macé
Jogging
Très facile

Boucle départ 5kms

0,963mi
•
10m
•
5,77mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Pontivy
option RUN
gerardgeraldine
Jogging
Facile

option RUN

4,627mi
•
50m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Nord - Thun-Saint-Martin
Autour de Église Saint-Denis
Thibaut80270
Jogging
Très difficile

Autour de Église Saint-Denis

13,003mi
•
2h20m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Somme - Airaines
Backyard d'anniversaire
lorisdeybach
Jogging
Facile

Backyard d'anniversaire

4,212mi
•
45m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Vosges - Bouzemont
Trail 1 petit
cts5mmzmfg
Jogging
Moyen

Trail 1 petit

6,36mi
•
1h8m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Allier - Gannat
Morning
Dododidi
Jogging
Moyen

Morning

5,008mi
•
40m15s
•
7,46mph
Partir de ce parcours
Pyrénées-Atlantiques - Biarritz
Course USTO Valros
Coachyass34
Jogging
Très facile

Course USTO Valros

2,915mi
•
30m
•
5,83mph
Partir de ce parcours
Hérault - Valros
03/09/26
Marie T
Jogging
Facile

03/09/26

3,223mi
•
38m
•
5,09mph
Partir de ce parcours
Dordogne - Neuvic
02/09/26
Marie T
Jogging
Facile

02/09/26

4,085mi
•
44m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Dordogne - Neuvic
Montmagny --> Melun
Utmik
Jogging
Très difficile

Montmagny --> Melun

39,379mi
•
6h30m
•
6,06mph
Partir de ce parcours
Val-d'Oise - Montmagny
BOE ROSE 2
Conseiller Numérique
Jogging
Facile

BOE ROSE 2

4,403mi
•
47m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Lot-et-Garonne - Boé
footing
Loris Deybach
Jogging
Facile

footing

4,234mi
•
41m
•
6,2mph
Partir de ce parcours
Vaucluse - Avignon
course 2
noémie sitruk
Jogging
Très facile

course 2

1,917mi
•
26m4s
•
4,41mph
Partir de ce parcours
Île-de-France - Paris
Parcours 1
Jeffrey CESARI
Jogging
Facile

Parcours 1

3,772mi
•
36m30s
•
6,2mph
Partir de ce parcours
Val-de-Marne - Joinville-le-Pont
Hicham start
whdjsjssj
Jogging
Facile

Hicham start

4,389mi
•
47m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Saône-et-Loire - Couches - Saint-Symphorien-de-Marmagne
Grand parcour 23
Jimmy37
Jogging
Très difficile

Grand parcour 23

14,533mi
•
2h32m
•
5,74mph
Partir de ce parcours
Indre-et-Loire - Ferrière-sur-Beaulieu
Lavaurette 1
Clémentine Ferreira
Jogging
Facile

Lavaurette 1

3,967mi
•
43m
•
5,54mph
Partir de ce parcours
Tarn-et-Garonne - Lavaurette
Marlenheim1
Keryss
Jogging
Moyen

Marlenheim1

6,118mi
•
1h6m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Bas-Rhin - Marlenheim
Sortie longue 1
camille morin
Jogging
Moyen

Sortie longue 1

7,212mi
•
1h17m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Île-de-France - Paris
Tour Louvil
toniox57
Jogging
Très facile

Tour Louvil

2,433mi
•
26m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Nord - Louvil
Test
Justine Dilo
Jogging
Facile

Test

3,145mi
•
35m25s
•
5,33mph
Partir de ce parcours
Rhône - Lyon
10 km le Raincy
Julie.dem
Jogging
Difficile

10 km le Raincy

9,165mi
•
1h38m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Seine-Saint-Denis - Le Raincy
0606 - La course des Enfoiros
Emeline
Jogging
Difficile

0606 - La course des Enfoiros

7,505mi
•
1h40m
•
4,5mph
Partir de ce parcours
Haute-Garonne - Toulouse
22k
jérémy76530
Jogging
Très difficile

22k

13,531mi
•
2h25m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Seine-Maritime - Petit-Couronne
Piscine
Luna Cbr
Jogging
Facile

Piscine

4,104mi
•
44m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Hautes-Pyrénées - Barbazan-Debat
RUN PARIS BOULOGNE
Nicolas Lefevre
Jogging
Difficile

RUN PARIS BOULOGNE

9,088mi
•
1h37m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Île-de-France - Paris
Go to the club
Thali0s
Jogging
Très difficile

Go to the club

18,631mi
•
3h19m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Hérault - Montpellier
Jeanne
Jeanne Medveski
Jogging
Facile

Jeanne

4,471mi
•
47m58s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Orne - Rânes
Counord - Auchan Bouliac - Chaban
Lucien Kabuku
Jogging
Difficile

Counord - Auchan Bouliac - Chaban

11,134mi
•
2h
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Gironde - Bordeaux
15KM
Lilian coulthard
Jogging
Difficile

15KM

8,595mi
•
1h32m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Bouches-du-Rhône - La Destrousse
Jogging Duo samedi 14/02
Ron
Jogging
Facile

Jogging Duo samedi 14/02

4,323mi
•
46m22s
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Ain - Villereversure
11km Rivolet
sporty_maé
Jogging
Moyen

11km Rivolet

6,843mi
•
1h13m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Rhône - Rivolet
31/05/2026
cavalier de ciel
Jogging
Très difficile

31/05/2026

17,413mi
•
4h12s
•
4,35mph
Partir de ce parcours
Saône-et-Loire - Ciel
6km La Brionne
Rolando Desage
Jogging
Facile

6km La Brionne

3,737mi
•
59m37s
•
3,76mph
Partir de ce parcours
Creuse - La Brionne
8/01
lealbn
Jogging
Moyen

8/01

5,686mi
•
1h1m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Maine-et-Loire - Verrières-en-Anjou
Balade à Saint Bonnet
moellon
Jogging
Très difficile

Balade à Saint Bonnet

15,503mi
•
6h13s
•
2,58mph
Partir de ce parcours
Hautes-Alpes - La Fare-en-Champsaur
Melun --> Hôpital de Bleau 30km
Utmik
Jogging
Très difficile

Melun --> Hôpital de Bleau 30km

18,664mi
•
3h5m
•
6,05mph
Partir de ce parcours
Seine-et-Marne - Melun
Sortie longue Mosnes
Philou78
Jogging
Très difficile

Sortie longue Mosnes

17,265mi
•
2h46m
•
6,21mph
Partir de ce parcours
Indre-et-Loire - Mosnes
TANAQUEST 2025 - Relais 4 - La Vinzelle / Almont
coulomce
Jogging
Difficile

TANAQUEST 2025 - Relais 4 - La Vinzelle / Almont

12,577mi
•
2h15m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Aveyron - Conques-en-Rouergue

Tracez votre propre parcours à France

La carte est centrée sur la région — dessinez votre itinéraire, obtenez distance et dénivelé, exportez en GPX. Gratuit.

Ouvrir le planificateur →

Questions fréquentes

Où trouver des parcours à France ?
Retrouvez 7360 parcours partagés par la communauté à France, visibles sur la carte et filtrables par activité, distance et difficulté — ou tracez le vôtre en un clic.
Comment créer mon propre parcours à France ?
Cliquez sur « Créer mon parcours ici » : le planificateur s'ouvre pour dessiner votre itinéraire à France et obtenir distance, dénivelé, temps estimé et export GPX, gratuitement.
Puis-je exporter les parcours en GPX ?
Oui — chaque parcours à France s'exporte en GPX (et TCX/KML) pour votre montre ou GPS, et vous pouvez repartir d'un parcours existant pour créer le vôtre.

Parcours running, randonnées et balades vélo par région en France