3984
Parcours
11.2 km
Distance moyenne
9:24/mi
Allure moyenne

France rassemble des parcours communautaires de Jogging. Explorez-les sur la carte, inspirez-vous ou créez le vôtre en un clic.

Explorez les parcours running, sentiers de randonnée et balades vélo à travers France

Explorez tous les parcours en zoomant sur la carte ou parcourez la liste des courses, randonnées et balades vélo ci-dessous.

Parcours populaires à France

Jogging 5km
Coco Cho
Jogging
Facile

Jogging 5km

4,405mi
•
47m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Vosges - Le Thillot
Vannes semi
Elisabeth Bonnard
Jogging
Très difficile

Vannes semi

13,401mi
•
2h24m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Vannes
course 1
noémie sitruk
Jogging
Très facile

course 1

2,622mi
•
36m
•
4,37mph
Partir de ce parcours
Île-de-France - Paris
SL semaine 2
Julien Lejeune
Jogging
Très difficile

SL semaine 2

13,706mi
•
2h27m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Nord - Dunkerque
parcours 1
Hugo Chauvin
Jogging
Moyen

parcours 1

6,679mi
•
1h12m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Loir-et-Cher - Valencisse
Chatel 31km
Cédric Kowalczyk
Jogging
Très difficile

Chatel 31km

19,469mi
•
3h29m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Haute-Savoie - Châtel
Vacances mont d’or
Loic Billaud
Jogging
Très difficile

Vacances mont d’or

17,063mi
•
3h3m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Doubs - Malbuisson
Conguel
Vincent GERHARDT
Jogging
Difficile

Conguel

8,327mi
•
1h47m
•
4,66mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Saint-Pierre-Quiberon
trail
celeste
Jogging
Difficile

trail

10,355mi
•
1h51m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Rhône - Pollionnay
Marine
Marine Haultcoeur
Jogging
Moyen

Marine

6,249mi
•
1h2m
•
5,97mph
Partir de ce parcours
Nord - La Bassée
8km
cyril tellier
Jogging
Moyen

8km

5,152mi
•
55m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Nièvre - Varzy
6km
cyril tellier
Jogging
Facile

6km

3,828mi
•
41m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Nièvre - Varzy
5km
cyril tellier
Jogging
Très facile

5km

3,097mi
•
33m
•
5,63mph
Partir de ce parcours
Nièvre - Varzy
1er 5 km
sln
Jogging
Facile

1er 5 km

3,132mi
•
45m
•
4,18mph
Partir de ce parcours
Manche - Bacilly
Liourdres1
kaelop
Jogging
Moyen

Liourdres1

6,26mi
•
1h7m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Lot - Girac
St Etienne-Rochetailler
Salolo
Jogging
Moyen

St Etienne-Rochetailler

6,905mi
•
1h33m
•
4,46mph
Partir de ce parcours
Loire - Saint-Étienne
Annecy #Jour 1 - 28km
Axrpn
Jogging
Très difficile

Annecy #Jour 1 - 28km

17,794mi
•
3h11m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Haute-Savoie - Annecy
n2 bois de pince / les brossillots
MATTBOD72
Jogging
Difficile

n2 bois de pince / les brossillots

7,547mi
•
1h21m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Précigné
n1 COURTILLERS / ROCHE DAVY
MATTBOD72
Jogging
Difficile

n1 COURTILLERS / ROCHE DAVY

7,924mi
•
1h25m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Précigné
9km
Michel VIGUIER
Jogging
Moyen

9km

5,622mi
•
1h
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Haute-Garonne - Tournefeuille
Trail des Zikos - 5 km
Thibaut80270
Jogging
Facile

Trail des Zikos - 5 km

3,336mi
•
36m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Somme - Airaines
créances-agon
le malinois
Jogging
Très difficile

créances-agon

18,547mi
•
3h19m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Manche - Créances
surville-créances
le malinois
Jogging
Très difficile

surville-créances

18,396mi
•
3h17m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Manche - La Haye
hattainville-surville
le malinois
Jogging
Très difficile

hattainville-surville

18,458mi
•
3h18m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Manche - Les Moitiers-d'Allonne
dielette-hattainville
le malinois
Jogging
Très difficile

dielette-hattainville

18,478mi
•
3h18m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Manche - Siouville-Hague
Rando
Jerome-1
Jogging
Moyen

Rando

6,721mi
•
1h12m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Besse-et-Saint-Anastaise
Entraînement Alex
louloutif08
Jogging
Très facile

Entraînement Alex

3,011mi
•
30m1s
•
6,01mph
Partir de ce parcours
Ardennes - Flize
Saint-Avoye
Tiphaine LB
Jogging
Facile

Saint-Avoye

4,524mi
•
49m
•
5,54mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Pluneret
Octeville
Willy Deneau
Jogging
Facile

Octeville

3,639mi
•
37m36s
•
5,8mph
Partir de ce parcours
Seine-Maritime - Octeville-sur-Mer
Trail1
Julie Boucard
Jogging
Moyen

Trail1

6,158mi
•
1h6m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Lot - Cahors
Quiberville sur mer
Charley Orange
Jogging
Moyen

Quiberville sur mer

6,089mi
•
1h5m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Seine-Maritime - Quiberville-sur-Mer
Pascal Test
Twiste
Jogging
Moyen

Pascal Test

5,525mi
•
59m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Isère - Saint-Siméon-de-Bressieux
Aze
Ewan Manrique
Jogging
Facile

Aze

3,482mi
•
37m
•
5,65mph
Partir de ce parcours
Lot - Saint-Vincent-Rive-d'Olt
COURSE RUN IN PINK 10KM 2026.
Eloeme
Jogging
Moyen

COURSE RUN IN PINK 10KM 2026.

6,396mi
•
1h9m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Tarn-et-Garonne - Nègrepelisse
ARMAND
Magalie ARMAND
Jogging
Moyen

ARMAND

6,478mi
•
1h10m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Doubs - Les Fourgs
10km Beaupuy
emmalidon
Jogging
Moyen

10km Beaupuy

6,756mi
•
1h12m
•
5,63mph
Partir de ce parcours
Haute-Garonne - Beaupuy
Lavaurette 2
Clémentine Ferreira
Jogging
Moyen

Lavaurette 2

6,189mi
•
1h6m
•
5,63mph
Partir de ce parcours
Tarn-et-Garonne - Lavaurette
Dimanche 12
ludovic le bigot
Jogging
Moyen

Dimanche 12

5,192mi
•
58m30s
•
5,33mph
Partir de ce parcours
Bas-Rhin - Weyersheim
autour de la maison1
tfermin
Jogging
Très facile

autour de la maison1

2,836mi
•
30m
•
5,67mph
Partir de ce parcours
Ille-et-Vilaine - Sains
St Pierre de Chandieu
Matthieu Martins
Jogging
Facile

St Pierre de Chandieu

3,811mi
•
41m
•
5,58mph
Partir de ce parcours
Rhône - Saint-Pierre-de-Chandieu
Les jumelles en jogging
jujumémé
Jogging
Difficile

Les jumelles en jogging

9,753mi
•
2h
•
4,88mph
Partir de ce parcours
Doubs - Voillans
PARCOUR 12 KM
Marco73
Jogging
Moyen

PARCOUR 12 KM

6,938mi
•
1h14m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Savoie - Saint-Jeoire-Prieuré
17km lewarde
Coco Cho
Jogging
Difficile

17km lewarde

10,726mi
•
1h55m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Nord - Aniche
Sport zone 2
Antoine Nesme
Jogging
Moyen

Sport zone 2

6,02mi
•
59m4s
•
6,11mph
Partir de ce parcours
Rhône - Anse
Parc de la haute île 2
Michel VIGUIER
Jogging
Difficile

Parc de la haute île 2

7,495mi
•
1h20m
•
5,62mph
Partir de ce parcours
Val-de-Marne - Le Perreux-sur-Marne
Parcours 22 km
Pavi
Jogging
Très difficile

Parcours 22 km

13,559mi
•
2h25m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Nord - Bois-Grenier
Queli
Camille RAGUENES
Jogging
Très facile

Queli

2,328mi
•
25m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Finistère - Brest
espère 6km
Anne Laure Gaffard
Jogging
Facile

espère 6km

4,269mi
•
46m
•
5,57mph
Partir de ce parcours
Lot - Espère
espère
Anne Laure Gaffard
Jogging
Moyen

espère

5,553mi
•
1h
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Lot - Espère
5/07/2026
amandinegrgr
Jogging
Facile

5/07/2026

4,785mi
•
44m
•
6,52mph
Partir de ce parcours
Loiret - Orléans
13km
adelian
Jogging
Difficile

13km

8,342mi
•
1h20m
•
6,26mph
Partir de ce parcours
Aude - Carcassonne
Haut Eyguières
riggs31
Jogging
Très facile

Haut Eyguières

0,56mi
•
6m
•
5,6mph
Partir de ce parcours
Bouches-du-Rhône - Eyguières
Parc de la haute île
Michel VIGUIER
Jogging
Difficile

Parc de la haute île

7,479mi
•
1h20m
•
5,61mph
Partir de ce parcours
Val-de-Marne - Le Perreux-sur-Marne
Le perreux court num 1
Michel VIGUIER
Jogging
Facile

Le perreux court num 1

4,161mi
•
45m
•
5,55mph
Partir de ce parcours
Val-de-Marne - Le Perreux-sur-Marne
6km plat
Jny
Jogging
Facile

6km plat

3,668mi
•
45m
•
4,89mph
Partir de ce parcours
Seine-et-Marne - Provins
6km Colone
Baptiste Creusat
Jogging
Facile

6km Colone

3,774mi
•
40m
•
5,66mph
Partir de ce parcours
Moselle - Meisenthal
1..
karaba
Jogging
Très facile

1..

1,21mi
•
13m
•
5,59mph
Partir de ce parcours
Bas-Rhin - Meistratzheim
10km simple
vico
Jogging
Moyen

10km simple

6,392mi
•
1h9m
•
5,56mph
Partir de ce parcours
Creuse - Bénévent-l'Abbaye
Caillade
Pene
Jogging
Très facile

Caillade

2,941mi
•
32m
•
5,51mph
Partir de ce parcours
Var - Cotignac
4km
Tony Bertrand
Jogging
Très facile

4km

2,508mi
•
29m
•
5,19mph
Partir de ce parcours
Finistère - Lennon

Tracez votre propre parcours à France

La carte est centrée sur la région — dessinez votre itinéraire, obtenez distance et dénivelé, exportez en GPX. Gratuit.

Ouvrir le planificateur →

Questions fréquentes

Où trouver des parcours à France ?
Retrouvez 3984 parcours partagés par la communauté à France, visibles sur la carte et filtrables par activité, distance et difficulté — ou tracez le vôtre en un clic.
Comment créer mon propre parcours à France ?
Cliquez sur « Créer mon parcours ici » : le planificateur s'ouvre pour dessiner votre itinéraire à France et obtenir distance, dénivelé, temps estimé et export GPX, gratuitement.
Puis-je exporter les parcours en GPX ?
Oui — chaque parcours à France s'exporte en GPX (et TCX/KML) pour votre montre ou GPS, et vous pouvez repartir d'un parcours existant pour créer le vôtre.

Parcours running, randonnées et balades vélo par région en France