France : parcours running, randonnées et balades vélo

6547
Parcours
12.5 km
Distance moyenne
10:36/mi
Allure moyenne

France rassemble des parcours communautaires de Jogging, Randonnée, Promenade et Vélo. Explorez-les sur la carte, inspirez-vous ou créez le vôtre en un clic.

Explorez les parcours running, sentiers de randonnée et balades vélo à travers France

Explorez tous les parcours en zoomant sur la carte ou parcourez la liste des courses, randonnées et balades vélo ci-dessous.

Parcours populaires à France

Thaury
steph23
Jogging
Facile

Thaury

3.212mi
34m
5.67mph
Partir de ce parcours
Creuse - Chambon-sur-Voueize
Thaury 1
steph23
Jogging
Très facile

Thaury 1

3.106mi
33m
5.65mph
Partir de ce parcours
Creuse - Chambon-sur-Voueize
Jogging vacances
alex.arnaud
Jogging
Très facile

Jogging vacances

2.086mi
22m
5.69mph
Partir de ce parcours
Finistère - Le Conquet
trajet voiture
Marie Saam
Jogging
Moyen

trajet voiture

6.559mi
1h10m
5.62mph
Partir de ce parcours
Bas-Rhin - Illkirch-Graffenstaden
La roseraie
miss042
Jogging
Moyen

La roseraie

5.728mi
1h2m
5.54mph
Partir de ce parcours
Loire - Chambœuf
10k
william LOTZ
Jogging
Moyen

10k

6.176mi
55m
6.74mph
Partir de ce parcours
Pyrénées-Atlantiques - Anglet
St Rémy par esteil
Anthony valleix
Jogging
Très difficile

St Rémy par esteil

11.988mi
2h9m
5.57mph
Partir de ce parcours
Haute-Loire - Sainte-Florine
Elisa S.
Elxsasl
Jogging
Très facile

Elisa S.

0.952mi
10m
5.71mph
Partir de ce parcours
Tarn - Le Sequestre
12k
Romain Chollet
Jogging
Moyen

12k

7.11mi
1h16m
5.61mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Saint-Bonnet-près-Riom
Elisa T.
Elxsasl
Jogging
Très facile

Elisa T.

0.838mi
9m
5.59mph
Partir de ce parcours
Haute-Garonne - Toulouse
Telethon parcours 1
Geraldine Body
Jogging
Très facile

Telethon parcours 1

1.492mi
16m
5.59mph
Partir de ce parcours
Alpes-Maritimes - La Colle-sur-Loup
Prépa école
Cam14
Jogging
Très facile

Prépa école

1.868mi
15m
7.47mph
Partir de ce parcours
Indre-et-Loire - Saint-Germain-sur-Vienne
Foret par les rigoles et clinique - grand parcours
J Scouti
Jogging
Facile

Foret par les rigoles et clinique - grand parcours

4.034mi
43m
5.63mph
Partir de ce parcours
Yvelines - Rambouillet
Oihid 3
Oih
Jogging
Moyen

Oihid 3

13.743mi
2h36s
6.84mph
Partir de ce parcours
Isère - Le Péage-de-Roussillon
Mont ventoux 25km
Sébastien Guimety
Jogging
Très difficile

Mont ventoux 25km

15.568mi
2h47m
5.59mph
Partir de ce parcours
Vaucluse - Beaumont-du-Ventoux
caudry
laco
Jogging
Moyen

caudry

5.992mi
2h46m
2.16mph
Partir de ce parcours
Nord - Caudry
abc
Sully Pub
Jogging
Moyen

abc

6.954mi
1h15m
5.56mph
Partir de ce parcours
Hérault - Montpellier
noctureMeung
Morgan Luneau
Jogging
Très facile

noctureMeung

2.961mi
25m
7.11mph
Partir de ce parcours
Loiret - Meung-sur-Loire
5km à Ormoy Villers
Thomas Teyssier
Jogging
Très facile

5km à Ormoy Villers

3.062mi
33m
5.57mph
Partir de ce parcours
Oise - Ormoy-Villers
lol2
Felicie Lallement
Jogging
Facile

lol2

3.623mi
38m52s
5.59mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Vannes
malmont
cancan151998
Jogging
Moyen

malmont

7.133mi
1h32s
7.07mph
Partir de ce parcours
Var - Draguignan
Oihid 2
Oih
Jogging
Très difficile

Oihid 2

12.977mi
1h53m
6.84mph
Partir de ce parcours
Isère - Le Péage-de-Roussillon
dany7
dada
Jogging
Moyen

dany7

5.433mi
47m41s
6.84mph
Partir de ce parcours
Marne - Lisse-en-Champagne
TDT Meurchin écluse
TDT62
Jogging
Difficile

TDT Meurchin écluse

7.56mi
1h30m
5.04mph
Partir de ce parcours
Pas-de-Calais - Pont-à-Vendin
10 k
Adeline Guignon
Jogging
Moyen

10 k

6.234mi
1h7m
5.58mph
Partir de ce parcours
Loiret - Meung-sur-Loire
orry avilly chantilly orry
laurent
Jogging
Très difficile

orry avilly chantilly orry

14.05mi
2h15m
6.21mph
Partir de ce parcours
Oise - Orry-la-Ville
Course JC à St Georges
Vivi44
Jogging
Moyen

Course JC à St Georges

5.609mi
1h
5.61mph
Partir de ce parcours
Vienne - Jaunay-Marigny
Bois de Bondy 15 kms
TylerZapruder
Jogging
Difficile

Bois de Bondy 15 kms

9.037mi
1h15m
7.23mph
Partir de ce parcours
Seine-Saint-Denis - Le Raincy
dany3
dada
Jogging
Très difficile

dany3

12.571mi
1h50m
6.84mph
Partir de ce parcours
Marne - Lisse-en-Champagne
11k
Virgduc
Jogging
Moyen

11k

6.836mi
3h40m
1.86mph
Partir de ce parcours
Nord - Fournes-en-Weppes
iva dany2
dada
Jogging
Moyen

iva dany2

6.54mi
52m37s
7.46mph
Partir de ce parcours
Marne - Lisse-en-Champagne
18.5K Canal
Alexis BOCQUET
Jogging
Très difficile

18.5K Canal

11.541mi
2h4m
5.59mph
Partir de ce parcours
Alpes-Maritimes - Grasse
caudry
laco
Jogging
Moyen

caudry

5.356mi
2h24m
2.23mph
Partir de ce parcours
Nord - Caudry
6.8km
Nathan Lefetey
Jogging
Facile

6.8km

4.223mi
45m
5.63mph
Partir de ce parcours
Yvelines - Les Clayes-sous-Bois
Go To - Pen Boch'
Matthieu Huttepain
Jogging
Difficile

Go To - Pen Boch'

7.669mi
1h22m
5.61mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Vannes
01/03/2026
Kristof
Jogging
Facile

01/03/2026

3.357mi
33m38s
5.99mph
Partir de ce parcours
Val-de-Marne - Le Perreux-sur-Marne
Boucle - Vincin 1 - 5 km
Matthieu Huttepain
Jogging
Très facile

Boucle - Vincin 1 - 5 km

3.078mi
33m
5.6mph
Partir de ce parcours
Morbihan - Vannes
Lissy retour champs
danette
Jogging
Moyen

Lissy retour champs

5.659mi
1h1m
5.57mph
Partir de ce parcours
Seine-et-Marne - Limoges-Fourches
Canteloup
Ti gat
Jogging
Moyen

Canteloup

7.438mi
1h35m
4.7mph
Partir de ce parcours
Calvados - Cléville
8k  - 171+
ViKo
Jogging
Moyen

8k - 171+

5.208mi
50m17s
6.21mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Vibraye
10k - Le mur de la mort
ViKo
Jogging
Moyen

10k - Le mur de la mort

6.037mi
58m17s
6.21mph
Partir de ce parcours
Sarthe - Vibraye
Séance relou
Thomas PAQUET
Jogging
Très difficile

Séance relou

11.994mi
2h9m
5.58mph
Partir de ce parcours
Puy-de-Dôme - Mur-sur-Allier
10km sacha trail
Salpinn
Jogging
Moyen

10km sacha trail

6.559mi
52m46s
7.46mph
Partir de ce parcours
Haute-Marne - Saint-Dizier
Bissière
Ti gat
Jogging
Moyen

Bissière

5.94mi
1h5m
5.48mph
Partir de ce parcours
Calvados - Cléville
Vers la Noirie
David Rd
Jogging
Moyen

Vers la Noirie

5.984mi
1h4m
5.61mph
Partir de ce parcours
Loire - Fraisses
RUN 5KM VALROS 1
Pierre Dardé
Jogging
Facile

RUN 5KM VALROS 1

3.176mi
34m
5.6mph
Partir de ce parcours
Hérault - Valros
roquefort
b_david_17
Jogging
Moyen

roquefort

6.579mi
1h11m
5.56mph
Partir de ce parcours
Bouches-du-Rhône - Roquefort-la-Bédoule
Lll
Kevkev0604
Jogging
Difficile

Lll

8.827mi
1h35m
5.57mph
Partir de ce parcours
Rhône - Montagny
étang des Landes
steph23
Jogging
Facile

étang des Landes

3.518mi
38m
5.56mph
Partir de ce parcours
Creuse - Lussat
10km de Moussey
Guillaume Marchal
Jogging
Moyen

10km de Moussey

6.363mi
1h8m
5.62mph
Partir de ce parcours
Moselle - Moussey
Course matinale
Milou
Jogging
Très facile

Course matinale

2.74mi
26m
6.32mph
Partir de ce parcours
Gard - Saint-Hilaire-d'Ozilhan
191123
Gaetano
Jogging
Très difficile

191123

16.072mi
2h40m
6.03mph
Partir de ce parcours
Loire - Noailly
Lac Lésines
Mimidu69
Jogging
Moyen

Lac Lésines

6.319mi
1h6m
5.74mph
Partir de ce parcours
Ain - Plateau d'Hauteville
Cascade Burbanche
Mimidu69
Jogging
Difficile

Cascade Burbanche

8.006mi
1h24m
5.72mph
Partir de ce parcours
Ain - Plateau d'Hauteville
7km
Patrick_run
Jogging
Facile

7km

4.889mi
52m
5.64mph
Partir de ce parcours
Calvados - Louvigny
Méry
Ti gat
Jogging
Facile

Méry

3.86mi
45m
5.14mph
Partir de ce parcours
Calvados - Cléville
Champs de mars
Bibiche
Jogging
Difficile

Champs de mars

10.189mi
1h49m
5.59mph
Partir de ce parcours
Ardennes - Bazeilles
Run du soir
Lucas Verdelet
Jogging
Très difficile

Run du soir

13.655mi
2h11m
6.21mph
Partir de ce parcours
Loir-et-Cher - Valencisse
10kil lasbordes
nancey
Jogging
Moyen

10kil lasbordes

6.348mi
1h8m
5.59mph
Partir de ce parcours
Aude - Lasbordes
Trail 23.800kms
Lorenzo et Anaïde LOPES DA SILVA
Jogging
Très difficile

Trail 23.800kms

14.804mi
2h38m
5.59mph
Partir de ce parcours
Aisne - Cuffies

Tracez votre propre parcours à France

La carte est centrée sur la région — dessinez votre itinéraire, obtenez distance et dénivelé, exportez en GPX. Gratuit.

Ouvrir le planificateur →

Questions fréquentes

Où trouver des parcours à France ?
Retrouvez 6547 parcours partagés par la communauté à France, visibles sur la carte et filtrables par activité, distance et difficulté — ou tracez le vôtre en un clic.
Comment créer mon propre parcours à France ?
Cliquez sur « Créer mon parcours ici » : le planificateur s'ouvre pour dessiner votre itinéraire à France et obtenir distance, dénivelé, temps estimé et export GPX, gratuitement.
Puis-je exporter les parcours en GPX ?
Oui — chaque parcours à France s'exporte en GPX (et TCX/KML) pour votre montre ou GPS, et vous pouvez repartir d'un parcours existant pour créer le vôtre.

Parcours running, randonnées et balades vélo par région en France